暑い😱☀

梅雨が明けた途端、猛暑日が続いている。

自分は昼間は会社の建物内にいるので、冷房が効いて寒いくらいだが、たまに外出したときなど、昔とは違うと、つくづく感じる。

自分が子供の頃は気温が30度というのは、今ほど頻繁でなく、通学で利用した東武東上線などは冷房車が少なく、たった乗車時間が15分ほどでも、暑い😱☀ところ何台か見送って、やっと乗れた記憶がある。

それが最近は陽が落ちても30度という日があり、夜でさえ、ランニングすることを控えている。このままでは孫たちが大人になった頃の未来が本当に心配だ。

誕生日会に感謝

今日はかみさん、子供たちが誕生日会をしてくれた。デコレーションケーキに孫も入って記念撮影。みんなに感謝です。

そして、夕方、18時になってから、7.5キロ、ジョギング。水田の稲が青々しい。まだ気温が高いので注意して走る🏃

来年の東京オリンピックのマラソンは朝6時頃スタートだったかな。それでも猛烈な暑さだろうな。17時半くらいにスタートしたほうが、まだいいのにな。

元会社の同期入社の飲み会

今日は元会社の同期入社3人で、新橋の烏森神社近くの安ーーい店で飲み会。思えば初めて会ってから40年近くになる。

今はみんな60を過ぎて、それぞれの勤め先で頑張っている。凄いご縁かとあらためて思った。最後は握手して別れた。

みんなの人生に幸あれと強く思う。

真夏のランは？

先週までと違い、梅雨明けした途端、猛暑の毎日。夕方17時を過ぎても、30度はありそうで、熱気ムンムンだ。

そのため、7週続けてきた皇居ランを諦め、自宅近くの隣の市がやってる施設内ジムで、30分、トレミて汗を流した。

運動はとにかく続けないと。