2019-06-14から1日間の記事一覧
昨日は久びさに退社後、会社のランナー仲間と皇居を走り、その後、飲み会だった。着替えは初めてのラフィネ神田。5時30分頃入ったのでガラガラだった。 それから、ユックリジョグして皇居へ。5人のうち3人はサブスリー、サブ3.5、サブ4なので、始めからグイ…
昨日は久びさに退社後、会社のランナー仲間と皇居を走り、その後、飲み会だった。着替えは初めてのラフィネ神田。5時30分頃入ったのでガラガラだった。 それから、ユックリジョグして皇居へ。5人のうち3人はサブスリー、サブ3.5、サブ4なので、始めからグイ…