今日は21時過ぎから6キロジョグ。2キロ地点にイオンタウン、2.5キロ地点にスタバがあり、3キロ地点で折り返し。時間が遅くなったので、とにかくカラダに負荷をかけないように走る🏃 今の時期、夜のランニングは気持ちいい🎵
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